Dejar de beber alcohol un mes, tiene beneficios

Un estudio hecho por investigadores de la Universidad de Sussex, en Brighton, Reino Unido muestra que omitir el consumo de alcohol durante un mes puede mejorar la vida con beneficios duraderos.

Los participantes en la campaña Dry January aseguraron tener meás enregía y un peso corporal saludable luego de un mes sin ingesta de alcohol, además de una menor necesidad de beber.

Otro de los beneficios reportados por los participantes en el estudio, fue que ahorraron dinero.