Si duermes mal, sentirás más dolor

Una investigación publicada en JNeurosci, diario de la Sociedad de Neurosciencia, advierte que si no dormiste bien una noche, la actividad cerebral aumenta en las regiones sensibles al dolor y reduce en las áreas responsables de modular la manera en que percibes sus estímulos.

Ello explica por qué el cerebro procesa de manera distinta el dolor cuando se ha dormido mal, además de que la calidad del sueño y la sensibilidad pueden variar de una noche a otra.