Un fin de semana de tres días incrementaría tu eficiencia laboral

Es un domingo común, te la estás pasando con tu familia (o tu gato) y de repente recuerdas que mañana será lunes y tienes que regresar al trabajo. Todavía no empieza la semana y ya estás pensando en el siguiente fin ¿apoco no?

La semana laboral de 5 días, o incluso hasta 6, predomina en casi todo el mundo. Sin embargo, países como Inglaterra están considerando cambiar las reglas del juego.

Jan-Emmanuel De Neve, profesor de Economía y Estrategia de la Universidad de Oxford, asegura que es necesario el balance en la vida laboral.

Resulta primordial que las personas tengan tiempo de hacer actividades que disfruten y una forma de lograr esto es un fin de semana de tres días, reporta el Bussines Insider.

Una semana de cuatro días laborales puede ser esencial para conseguir el balance correcto entre la vida del trabajador y su felicidad, de forma en que su productividad mejore”, dijo De Nede a BB World News.

Como efecto domino, tres días de descanso te volverían más positivo sobre tu vida y claro, tu trabajo. La mejor parte es que aquí todos ganan (hasta tu jefe), debido a que afecta de manera directa en desempeño de tus actividades diarias.

Un estudio realizado por la Universidad Warwick en 2015, encontró que los participantes de dicho estudio fueron del 8% a 12% más productivos cuando se les daba chocolate o cuando veían previamente algún video de comedia antes del trabajo, por lo cual poner atención y manipular la felicidad de los trabajadores afectaba en su eficiencia.

El cambio puede no ser inmediato, pero en caso de que se aplicara, los trabajadores, al pasar un día menos en el trabajo, también pasarían menos tiempo procrastinando.