Cómo para prepararte para la 18va Carrera Imagen en la CDMX
Gonzalo Oliveros 02/04/2018
Cómo para prepararte para la 18va Carrera Imagen en la CDMX
Gonzalo Oliveros | Colaborador
Gonzalo Oliveros lleva más de tres lustros en la creación y producción radiofónica. Comenzó como parte del equipo creativo de NRM, de donde saltó...
En conversación para Coup D' Etat, la nutriologa Elizabeth Reyes de Ahuacatlán nos cuenta sobre cómo prepararte para correr una carrera e incluso un maratón.
El próximo 22 de abril se llevará a cabo nuestra 18va Carrera Imagen en la Ciudad de México, si aún no estás listo, sigue los consejos que los amigos de Ahuacatlán nos recomiendan, y si ya estás preparado, aquí puedes realizar tu inscripción.
Entre los tips que la nutriologa compartió, destaca el comenzar a trotar y correr, aunque falten 20 días para que se realice este evento deportivo, es importante comenzar a activar los musculos y fortalecer nuestra condición física.
¿Quieres saber más?
Te invitamos a escuchar la entrevista completa aquí.
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